Denne suppen skal være god mot forkjølelse.

Hokkaido-suppe

Denne suppen varmer i halsen, jeg sverger! Den brukes mot forkjølelse i de land som kjenner den.

Håkon Mella Seperator 10.10.2011 Del/Tips Skriv ut

Hokkaido er en form for gresskar. Det er en spesiell sort som bare selges i økologisk utgave, faktisk. Kjøttet er knall orange, og stivelsesrikt. Det kan smake som potet med gulrotsmak. Skulle du ikke finne hokkaido, kan du naturligvis bruke vanlig gresskar, som det er sesong for nå i oktober.

Det blir en praktfull suppe! Den blir sologul og meget god. Forbløffende hvordan den slår an.

Slik lager du suppen:

6 dl vann
300 g hokkaido eller gresskar i små biter. Innmaten må vekk. Skallet brukes, det er tynt og mykt. Untatt når det IKKE er tynt og mykt. Da må du skrelle den.

Kok på kraftig varme så det bobler skikkelig i ca 10 min. Da løser hokkaidoen seg litt opp, og gulfargen kommer ut.

200 g purre. Finsnittet, få med det grønne. Koker med mot slutten
1.5 dl fløte ca.

Så smaker du til med bujongpulver, salt, muskatt og pepper.

 
Hvis du ikke har fløte, kan du bruke melk, men da må du bruke mer. Ca 3 dl vil jeg tro, og tilsvarende mindre vann.

Chili - litt chili skal det være.

Hilsen Bente Westergaard

Kjøttfri Mandag er en kampanje driftet av Framtiden i Våre Hender og Grønn Hverdag


RELATERTE ARTIKLER

Vegetarmeny à la Earth Hour

Framtiden i våre hender og Grønn Hverdag anbefaler alle å delta på Earth Hour og la taco, burgere og grandiosa få fri - unn deg et grønt gourmetmåltid. Vi anbefaler følgende meny på Earh Hour-dagen:

Pad thai

Thai-mat har blitt svært populært over hele verden. Det er ikke vanskelig å forstå hvorfor.

Nydelige valnøttburgere

Hvem sa at du trenger kjøtt for å lage saftige og gode burgere?

Etiopisk kikertgryte

Det er ikke ofte afrikansk mat står på menyen, men kanskje denne gryta kan få deg varm i kroppen og gi deg safaribilder i toppen?


KOMMENTARER

Logg inn eller opprett brukerkonto for å kommentere.

Etiske produkter

På jakt etter miljøvennlige og etiske produkter? Sjekk Grønn Hverdags oversikt over butikker med de gode alternativene.

Hva skjer?

Kompostkurs, bruktmarked, miljøtorg, gå til skolen-konkurranse og underskiftskampanjer. Her får du en oversikt over noen av Grønn Hverdags aktiviteter.