Tips om strømsparing

Hva kan du gjøre?

• Oppvarming:
  • Holder huset ditt på varmen? Her får du tips om isolering.
  • Luft raskt og effektivt, gjerne med vidåpne vinduer og full gjennomtrekk, i fem til ti minutter. Det er langt mer energieffektivt enn å ha vinduet på gløtt hele tiden. Skru av alle ovner mens du lufter.
  • Kan du senke temperaturen? Enøk- og inneklimaeksperter er enige om at ideell innetemperatur er ca 20 grader, pluss minus en grad eller to. Ved å senke innetemperaturen én grad sparer du om lag 5 prosent av energien som går til oppvarming årlig.
  • Skaffer du tidsur til ovner og lignende, kan du automatisere senking av varmen om natten, og gjerne om dagen også - hvis ingen er hjemme.
  • Trekker du for gardinene eller senker persiennene, forsvinner mindre av varmen ut gjennom vindusglasset.
  • Fyr med ved eller biobrensel hvis du kan, og hvis du bor sånn til at svevestøv i lufta ikke er noe problem. Her får du tips om miljøbevisst vedfyring.
  • Investerer du i en varmepumpe kan du spare mye strøm og flere tusenlapper på strømregningen hvert år. Her kan du lese mer om varmepumper.
• Belysning:
  • Slå av lyset i rom du ikke bruker.
  • Bytt til LED-pærer eller sparepærer. Her finner du flere tips om belysning.
• På badet:
  • Ny vaskemaskin? Velg en svanemerket modell. Oversikt over svanemerkede vaskemaskiner finner du på nettsidene til Stiftelsen Miljømerking.
  • Hvordan du bruker vaskemaskinen har også en del å si for energiforbruket. Se tips om miljøbevisst klesvask.
  • Skaff sparedusj.
  • Her finner du flere tips om hvordan du kan spare varmt og kaldt vann.
• På kjøkkenet:
  • Velg produkter med lavt energiforbruk når du skal kjøpe nytt. Sjekk energimerkingen.
  • Prøv å begrense antallet elektriske kjøkkenapparater.
  • Her finner du flere tips om strømsparing på kjøkkenet.
• Ellers:
  • Skru av TV'en og andre elektriske apparater helt når de ikke er i bruk. Husk at apparatene trekker strøm når de står i standby-modus. Kjøp gjerne en stikkontakt/forgrener med av og på-bryter for å gjøre det enklere å skru apparater helt av.
  • Skal du bygge om eller bygge nytt, finner du mange gode råd om energibesparende løsninger på nettsidene til Enova. Her finner du også informasjon om tilskudd for forskjellige energiparetiltak.

Fakta om strøm og strømsparing

All energibruk belaster naturen. Selv om mesteparten av strømmen som kommer ut av stikkontaktene våre stammer fra vannkraft, er Norge en del av det europeiske energimarkedet. Ved å bruke mindre strøm her hjemme, kan vi eksportere kraft som kan erstatte mer forurensende kraftproduksjon i andre land. Vannkraft er heller ikke problemfri: Utbygging av vannkraftverk tørrlegger elver og ødelegger livsgrunnlaget for planter og dyr som lever i eller av elva.

Hva bruker vi strømmen til?
Strømforbruket i en vanlig husholdning fordeler seg omtrent som følger i løpet av et år (men varierer mye i forhold gjennomsnittstemperaturen):

• Ca. 31 prosent går til oppvarming
• Ca. 11 prosent går til belysning
• Ca. 11 prosent går til vaskemaskin
• Ca. 10 prosent går til varmtvann
• Ca. 4 prosent går til kjøleskap
• Ca. 3 prosent går til oppvaskmaskin
• Ca. 2 prosent går til tørking av klær
• Resten går til andre ting, for eksempel standby, matlaging, småelektriske apparater og mer luksuspregede ting som boblebad, terassevarming, svømmebasseng mm.

Standby
Elektriske apparater forbruker en del strøm mens de ikke er i bruk, såkalt standby-strøm. Anslagene på hvor stor andel av strømmen som går med til dette varierer fra i underkant av en prosent til opp mot ti prosent, men det finnes ingen sikre tall. Det som er sikkert er at standbystrøm stort sett er strømforbruk uten formål, som det ofte går an å gjøre noe med ved hjelp av enkle tiltak.

Eksterne linker:

- Enova Hjemme - Enovas nettsider om strømsparing i hjemmet
- Enova Anbefaler - energieffektive produkter
- Statistisk sentralbyrå: Formålsfordeling av husholdningenes elektrisitetsforbruk i 1990 og 2001